Gebruik jij ook dagelijks make-up en ga je de deur niet uit zonder mascara en een vleugje lipgloss? Sommige vrouwen vinden het geen probleem om…
De verkoelende lucht, een zacht briesje, een fijn zonnetje. Sommige mensen zweren bij buiten sporten en dat is helemaal niet moeilijk te begrijpen. Het wordt…
Sporten is verfrissend. Toch kun je daar tijdens het sporten anders over denken. Vooral als je bezwete ondergoed in je naad trekt en je borsten…
Wat de beste mode voor jou als zwemster is, is voor een groot deel afhankelijk van het type activiteit dat je gaat ondernemen. Ben je…
Je wilt je tijdens je les Aerobics, Abs & Core, Yoga, Xcore of Bootcamp natuurlijk maximaal focussen op iedere oefening. Maar er leuk uitzien is…
Sporten is iets dat in populariteit erg is gestegen. Je ziet dan ook veel artikelen online staan over de verschillende manieren om fit te blijven.…
Jonge kinderen hebben veel energie, zijn heel leergierig en worden graag bezig gehouden. Vanaf 4 jaar vinden ze de peutergym vaak niet meer zo interessant.…
Denkt u niet dat senioren niet kunnen sporten! Het is zelfs heel gezond om in beweging te blijven, het behoeft natuurlijk geen enkele toelichting dat…
Rennen is in veel opzichten goed voor de gezondheid. Het verhoogt de fysieke conditie, versterkt de spieren, helpt bij het afvallen, bestrijdt slapeloosheid, helpt bij…
Sporten is belangrijk voor het lichaam. Veel mensen doen dan ook aan sport op zijn of haar eigen manier. Voor de een is het een…