Doorgaan naar inhoud

Sport, spel, beweging en alles wat daarbij komt kijken

Menu
  • Kledij
  • Materiaal
  • Accommodatie
  • Sporten & bewegen
  • Voeding

Tag: Recepten

Geplaatst opoktober 3, 2022november 22, 2022Voeding

Verrassende en gezonde salades voor sporters

door adminLaat een reactie achter op Verrassende en gezonde salades voor sporters

Een salade is één van de beste gerechten voor sporters. Veel groente, genoeg koolhydraten, en weinig ongezonde suikers en verzadigde vetten. Voeg eiwitrijke kip, vis…

Lees Verder
Geplaatst opjanuari 28, 2021januari 28, 2021Voeding

Lekkere en gezonde gerechten voor amateursporters

door admin1 reactie op Lekkere en gezonde gerechten voor amateursporters

Sport vergt veel van je lichaam. Om je spieren op te bouwen heb je proteïne nodig. Om te presteren verbruikt je lichaam veel koolhydraten. En…

Lees Verder
Geplaatst opmei 8, 2020mei 8, 2020Voeding

Het ideale ontbijt van de amateursporter

door adminLaat een reactie achter op Het ideale ontbijt van de amateursporter

Topsporters hebben tot in de details uitgerekende voedingsplannen. Die heb je als amateursporter niet nodig. Een beetje op je voeding letten is echter wel een…

Lees Verder
Sporthorloges Bekijk Sporthorloges
Buiktrainers Bekijk Buiktrainers
Personenweegschalen Bekijk Personenweegschalen

Recente berichten

  • Topredenen waarom u uw sportschool thuis zou moeten hebben
  • Sportkamer inrichten
  • Intimiteit bij senioren, een taboe
  • Je eerste bikepacking trip: alles wat je moet weten
  • Een verantwoorde traktatie na het sporten

Recente reacties

  • Lionel op Kaakrevalidatie kan je helpen
  • Remi De Witte op Een gids voor vitamines en supplementen voor sportatleten
  • Ivan op De vlotste weg naar je rijbewijs
  • Eline op Lekkere en gezonde gerechten voor amateursporters
  • Hanne op De beste sporten voor senioren

Dit is Isabelle

Ik ben Isabelle en ik heet je van harte welkom op mijn sportblog. Als kind en tiener was ik een fervente voetbalster. Door herhaalde blessures en omdat ik gezin, werk en intensief sporten nog moeilijk gecombineerd kreeg, kwam er op mijn 23ste een einde aan mijn 'voetbalcarrière'. Toch blijft sport en beweging in het algemeen een belangrijk deel van mijn leven uitmaken. Het is trouwens iets voor iedereen, voor alle leeftijden en voor elke dag. Trek dus snel iets comfortabels aan en laat je inspireren door mijn blog!

  • Over mij
  • Contact
  • Privacy Policy
Copyright footbel.be
Amphibious Theme door TemplatePocket ⋅ Aangedreven door WordPress