Doorgaan naar inhoud

Sport, spel, beweging en alles wat daarbij komt kijken

Menu
  • Kledij
  • Materiaal
  • Accommodatie
  • Sporten & bewegen
  • Voeding

Categorie: Sporten & bewegen

Geplaatst opmei 8, 2020mei 8, 2020Sporten & bewegen

De beste sporten voor senioren

door admin1 reactie op De beste sporten voor senioren

Denkt u niet dat senioren niet kunnen sporten! Het is zelfs heel gezond om in beweging te blijven, het behoeft natuurlijk geen enkele toelichting dat…

Lees Verder
Geplaatst opmei 8, 2020mei 8, 2020Sporten & bewegen

Beginnersgids: hoe te beginnen met rennen

door adminLaat een reactie achter op Beginnersgids: hoe te beginnen met rennen

Rennen is in veel opzichten goed voor de gezondheid. Het verhoogt de fysieke conditie, versterkt de spieren, helpt bij het afvallen, bestrijdt slapeloosheid, helpt bij…

Lees Verder
Geplaatst opmei 8, 2020mei 8, 2020Sporten & bewegen

Is fanatiek sporten gezond?

door adminLaat een reactie achter op Is fanatiek sporten gezond?

Sporten is belangrijk voor het lichaam. Veel mensen doen dan ook aan sport op zijn of haar eigen manier. Voor de een is het een…

Lees Verder
Geplaatst opmei 8, 2020mei 8, 2020Sporten & bewegen

Dansen en workout in 1 klap

door adminLaat een reactie achter op Dansen en workout in 1 klap

Wie danst, hoeft niet te sporten. Het is geen bestaand gezegde, maar dat zou het wel moeten zijn. Dansen is namelijk gezond op een aantal…

Lees Verder
Geplaatst opmei 8, 2020mei 8, 2020Sporten & bewegen

Hobby’s waarbij je ook actief of sportief bezig bent

door adminLaat een reactie achter op Hobby’s waarbij je ook actief of sportief bezig bent

Meer beweging is belangrijk voor jouw fysieke en mentale gezondheid. Toch is sporten voor veel mensen echt geen hobby! Wil jij actiever in het leven…

Lees Verder
Geplaatst opmei 8, 2020mei 8, 2020Sporten & bewegen

Verantwoord stretchen met deze technieken

door adminLaat een reactie achter op Verantwoord stretchen met deze technieken

Hoewel er nog steeds veel mensen zijn die ervan overtuigd zijn dat stretchen nutteloos is, weten de meesten onder ons ondertussen wel waarom stretchen net…

Lees Verder
Geplaatst opmei 8, 2020mei 8, 2020Sporten & bewegen

Yoga’s reflexen op lichaam en geest

door adminLaat een reactie achter op Yoga’s reflexen op lichaam en geest

Meer dan een fysieke oefening, zoekt yoga de harmonie tussen lichaam, geest en ziel in elke oefening. De praktijk, die dateert van eeuwen geleden, is…

Lees Verder
Geplaatst opmei 8, 2020mei 8, 2020Sporten & bewegen

Conditietraining die je van huis uit kunt doen

door adminLaat een reactie achter op Conditietraining die je van huis uit kunt doen

Voor een goede conditie hoef je zeker niet per se naar de sportschool. Sterker nog: je hoeft niet eens de deur uit. Ook thuis kan…

Lees Verder
Geplaatst opmei 8, 2020juli 8, 2020Sporten & bewegen

Veilige buikspieroefeningen die effect hebben

door adminLaat een reactie achter op Veilige buikspieroefeningen die effect hebben

We hebben het vaak over het trainen van de buikspieren. Voor veel mensen is het de ultieme wens om een platte buik te hebben. Zo’n…

Lees Verder

Berichtnavigatie

Vorige pagina Pagina 1 Pagina 2
Sporthorloges Bekijk Sporthorloges
Buiktrainers Bekijk Buiktrainers
Personenweegschalen Bekijk Personenweegschalen

Recente berichten

  • Topredenen waarom u uw sportschool thuis zou moeten hebben
  • Sportkamer inrichten
  • Intimiteit bij senioren, een taboe
  • Je eerste bikepacking trip: alles wat je moet weten
  • Een verantwoorde traktatie na het sporten

Recente reacties

  • Lionel op Kaakrevalidatie kan je helpen
  • Remi De Witte op Een gids voor vitamines en supplementen voor sportatleten
  • Ivan op De vlotste weg naar je rijbewijs
  • Eline op Lekkere en gezonde gerechten voor amateursporters
  • Hanne op De beste sporten voor senioren

Dit is Isabelle

Ik ben Isabelle en ik heet je van harte welkom op mijn sportblog. Als kind en tiener was ik een fervente voetbalster. Door herhaalde blessures en omdat ik gezin, werk en intensief sporten nog moeilijk gecombineerd kreeg, kwam er op mijn 23ste een einde aan mijn 'voetbalcarrière'. Toch blijft sport en beweging in het algemeen een belangrijk deel van mijn leven uitmaken. Het is trouwens iets voor iedereen, voor alle leeftijden en voor elke dag. Trek dus snel iets comfortabels aan en laat je inspireren door mijn blog!

  • Over mij
  • Contact
  • Privacy Policy
Copyright footbel.be
Amphibious Theme door TemplatePocket ⋅ Aangedreven door WordPress